Développement personnel / Intelligence émotionnelle
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Ce module vous accompagne dans le développement de votre intelligence émotionnelle, un atout clé de l'entrepreneur. Vous apprendrez à mieux vous connaître, gérer vos émotions et interagir avec les autres.
Objectifs
- Comprendre les composantes de l'intelligence émotionnelle
- Développer la connaissance et la confiance en soi
- Gérer ses émotions et son stress
- Améliorer ses relations interpersonnelles
Public visé
Entrepreneurs, porteurs de projet et étudiants souhaitant développer leurs compétences personnelles et relationnelles.
Programme
- Introduction à l'intelligence émotionnelle
- Connaissance de soi et confiance en soi
- Gestion des émotions et du stress
- Empathie et relations interpersonnelles
À la clé
Des outils concrets pour gagner en équilibre personnel et en efficacité relationnelle.